漢方豆知識

第9話　『五月病の漢方薬』

　春は、草木の葉や枝がしなやかにのびのびと成長する季節です。
　しかし、どうやら人間社会の春は、心身にストレスがかかり、心も体ものびのびと出来ない環境に陥りやすい季節のようです。
　本来、のびのびとしなければいけない春に、心配や不安、悩みが生じることで、体にも影響が生じます。
　落ち着かずにイライラし、不安や不眠などには抑肝散（よくかんさん）、それに加えてPMS（生理前の胸の張りやイライラ）やのぼせ、汗が気になれば、加味逍遥散（かみしょうようさん）お勧めです。
　のどの詰まりが気になる場合には半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）、お腹の張りや胃の痛みには開気丸（かいきがん）、不眠気味で口が苦く、悪い夢が多い方には温胆湯（うんたんとう）、やる気・元気・食欲が無くて、ドキドキしたりボーっとしたりなら帰脾湯（きひとう）がお勧めです。
　どれも、ストレスで凝り固まった気血水の流れを改善し、気持ちを伸びやかに、良いめぐりにしてくれる　漢方薬です。


足立よみうり新聞　2015年05月15日号掲載

「五月病の漢方薬」足立よみうり新聞　2015年05月15日号掲載